Le principe
Stop aux post-it éparpillés partout ! Ici, je vous propose une To Do List « Vidage de tête ».
Mettre par écrit tout ce qui vous passe par la tête pour y voir plus clair, ne rien oublier et prioriser vos actions. Important, urgent, projet : décidez des actions à faire selon des critères précis et une vue d’ensemble.
Objectifs
Faire baisser la charge mentale et prioriser sereinement vos actions. Vos idées, vos projets, vos impératifs… tout sera au même endroit pour décider
Avis
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